筋トレ

【自宅筋トレ】おすすめアイテム3つ

自宅で筋トレしてますか? 腕立て伏せ、腹筋、スクワット... 道具が無くてもできる筋トレはありますが、慣れてきたら他の刺激も欲しいところです。 そこで、自宅筋トレが捗るアイテム3つをお伝えします! 私...
世界遺産検定

【世界遺産検定】世界遺産検定とは?申し込んでみた!

世界遺産や歴史に興味のある方は、一緒に資格取得を目指してみませんか?これから、検定に申し込んだばかりの私が、「世界遺産検定」や「申し込みの方法」について、解説していきます!
サウナ

スチームサウナでも「ととのう」!?ドライとは違った魅力!

「スチームサウナ」は使ったことがありますか?通常の「サウナ=ドライサウナ」、とはまた違った感覚が楽しめます!最近はほとんどスチームサウナしか使っていない私が、スチームサウナをおすすめします!
グミレビュー

【グミ男子】グミレビュー「HARIBO happy grapes」

今回紹介するのは「HARIBO happy grapes」です!昔から知っている「グレープ味」といった感じでとてもおいしいです!さらに食べ応えがあって私は好きです!1個1個食べ応えがあるので、1袋買えばかなり満足できます!まさに「Happy Grapes」!
カナダワーホリ

【どこがいい?】カナダ留学時に私が選んだエージェントを紹介!

カナダ留学を考えていて、エージェントを探している方は、「カナダジャーナル」さんにサポートをお願いしてみてはいかがでしょうか?私はワーキングホリデー2か国目のカナダに行く際に利用させていただきました。
グミレビュー

【グミ男子】グミレビュー「地球の歩き方グミ」

私はグミ好きで、国内外のグミを食べてきました!何種類かはわかりません!新しく見つけたものは大体食べてます。最近のお気に入りは「HARIBO グレープ」です。自分の記録用と、まだ食べていない人の参考になると思ったので書いていこうと思います!
サウナ

【初めての人向け】サウナの楽しみ方!

最近の暑さでしんどい方へサウナはいかがですか?暑いのにと思うかもしれないですが、リフレッシュできます!サウナに興味を持った方へ、行ってみたいと思う方へ向けて、楽しみ方をお伝えしたいと思います!
海外旅行

【失敗談】海外旅行の航空券選びで注意してほしい1つのこと!

私は外国が好きで、何回も海外旅行にいっているのですが、航空券は高いですよね?損やトラブルは避けたいと思います! これは航空券で失敗したくない人に向けた記事になります!私が航空券を購入するときに気を付けていることがあります。
心理

【辛いとき・心が弱ったとき】ほんのちょっとだけできること3つ

私はよく辛さを感じたり、心が弱りやすい人です。そのため、いろいろな情報を、本やネット、人に相談して集めました。 その中から共通していることや、辛いときに少しでも前向きになれたものをお伝えします。
ワーキングホリデー

【必見!】ワーホリに持って行ってよかったもの5選

「実際に行った人は何を持っていったのかな?」疑問を持っている人に向けて、オーストラリアとカナダでワーホリを経験した私が持っていってよかったと思うものを5つお伝えします!