2023-08

筋トレ

筋トレは毎日やるべき?【筋トレの頻度について解説】

筋トレを始めたいと思うと「毎日やるもの?」「毎日やってもいいの?」と悩む人も多いのではないでしょうか?今回はその疑問にお答えします!結論は「軽い筋トレなら、毎日の運動として大丈夫」「しっかりとした筋トレなら、筋肉痛が治るまではしない方がいい」です。
カナダワーホリ

【カナダ留学・ワーホリ】トロント観光で行くべきスポット5つ

トロントと聞いて何を思い浮かべますか?私はワーキングホリデーで住むまで、トロントについてあまり知りませんでした。「トロントってどんな場所?」「何があるの?」と観光や留学先として考えている人に向けて、1年間住んで感じたトロントの見どころを、紹介したいと思います!
グミレビュー

【グミ男子】グミレビュー「Trolli Classic Bears」

「似ているグミを知ってるぞ」そんな印象を持ったグミ「Trolli Classic Bears」を食べてみました!パッケージを見て「クマのキャラクター」、「クマの形のグミ」、「パッケージのデザイン」等、「似ているな~」と思って買ってみました!
ワーキングホリデー

【ワーホリ準備】行きたいと思ったらやること|3か国経験者が紹介

ワーホリに行きたいけど、「何からすればいいの?」と思う人も多いと思います。その疑問に、私がオーストラリア・カナダワーホリのときにやったことを順番にお伝えします!
仕事

調理の仕事に向いている人 | 適正・特徴5つ

「調理の仕事をしたいけど、現場はどんな感じなんだろう?」「自分に調理の仕事は、向いているのかな?」興味を持ち始めたら、悩みを持つ人もいると思います。調理の仕事を8年ほど経験した私がお答えします!調理の現場で出会った人達を見て、感じたことが中心になります。
アルバイト

遺跡発掘アルバイトって?「きつい?仕事内容は?」

遺跡発掘アルバイトを知っていますか?興味を持つ人は、「求人で見たけど、具体的に何するんだろう?」「きついのかな?」という疑問が出てくると思います。その疑問に答える記事になっています!
恋愛

【遠距離恋愛】成功した3つのコツ!不安の乗り越え方

遠距離恋愛を経験したことはありますか?私は付き合ってから3カ月で中距離恋愛(電車で2時間程)になり、半年で日本とカナダの遠距離を経験しました。2か月でしたが無事乗り越えることができたので、私が遠距離中にパートナーと心掛けていたことをお伝えします!
恋愛

【彼女の作り方】29歳まで経験ナシの私がやったこと3つ

「彼女が欲しい」「交際経験ないけど、何からすればいいの?」そんな悩みに「29歳まで女性経験がなかった」私に彼女が出来るまでにやっていたことをお伝えします。どれも取り組みやすいものになっています!
恋愛

【恋愛】長続きするカップルの特徴3つ

お付き合いしてる人と、長く続いたら良いなと思いますよね。「付き合っても長続きしない」「どうすれば長続きするの?」と悩む人に、今回は「長続きするカップルの特徴3つ」をお伝えします!私たち自身や、周りの長続きしているカップルを見ていて感じることをまとめてみました。
紅茶

ティータイムに「NY発の紅茶ブランド」はいかがでしょうか?

ニューヨークに本店がある紅茶ブランドです!NY旅行に行ったときのお土産にぜひ!紅茶を飲んで見たい方は、店舗やネットで手に入るので、ティータイムにおすすめです。